Radu Pascalin

Spécialiste de la méthode Pilates, j'accompagne les personnes qui souhaitent avoir un esprit sain dans un corps sain. Que vous soyez sportif ou non, j'adapte les exercices à vos besoins. Je propose des programmes d'accompagnements pour les sportifs, les pompiers, en vue de la réussite à des compétitions ou des concours. J'aide les personnes qui souhaitent entretenir leur forme physique et prévenir les maux de dos et les problèmes articulaire. La méthode Pilates permet d'avoir les postures justes dans tous les moments de la vie. Cette méthode permet d'avoir davantage de souplesse et d'équilibre, de renforcer le tonus musculaire et de garder la forme. Je suis artiste du spectacle vivant (danseur, acrobate, équilibriste, assistant illusionniste, etc.) et j'accompagne les artistes, en utilisant les outils de la méthode Pilates. Ma connaissance des métiers de la scène me permet de proposer des exercices particulièrement adaptés à ces activités.